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书法和字都是中文表达的重要组成部分，但它们有着不同的含义和重要性。
1、字：字是语言的基本单位，是交流的基础，在日常生活中，字的主要作用是传递信息，表达思想，人们通过写字来交流，无论是写信、写日记、填写表格等，都需要把字写得清晰、准确。
2、书法：书法则是一种艺术形式，它不仅仅是写字，更是一种独特的艺术形式和文化表达，书法家通过笔触的力度、速度、方向等因素，创造出具有美感和艺术性的作品，书法不仅仅是记录语言，更是传递情感、表达思想、展示个人艺术修养的一种方式。
书法和字的关系非常密切，字是书法的基础，书法则是字的艺术表现，在书法中，不仅需要掌握字的基本结构，还需要通过练习和创作，掌握笔触的技巧和艺术的表达。
字注重实用性和准确性，而书法则更注重艺术性和审美性，但无论是字还是书法，都需要练习和磨练，才能不断提高水平。